前に、建築デザインは、引き算である。と書いたことがあった。

半断食でも同じなのだ。

多くの人は、何を体内に取り込めば健康になるの？と、

いう目線で行動している。

玄米を食べれば、

野菜を採れば、

サプリメントを採れば、

ニンニク注射をすれば、、、、などなど。

まっ、自分がよければ何でもいいのだけれど、、、。

まずは、何十年もかけて体内に溜まった毒素を出さなければ

いくら良いモノを体にいれても、あまり意味をなさない。

ただ、何十年もかけて体内に溜まった毒素が、

数日でとれるわけもなく、

長い目線で行動しなくてはいけない。

だから、僕は、日々気をつけているが

年に一度、大掃除をしようと毎年来ることにした理由。

ここは、携帯がつながらず不便なのだが、

そのマイナス分が、あるかわりに

誰にも邪魔されない時間ができる。

これが、プラス。

世の中は、すべて陰と陽。

プラスとマイナスからできている。

そういえば、マクロビアンは普通、

体を壊した人、壊しつつある人、健康への意識の高い人が

多く集まる。

今回、中学生、高校生がなんと２０名中、５名もいる。

皆、かわいくて

少しロリコンの気持ちがわかった（笑）。

紹介する親もすごいが、

参加しようと思う子たちすごいなぁと思う。

休憩時間、受験勉強してるし・・・。

自分なら全く無理ですよ。こんなこと。

昨晩は、久野のオヤジと僕と

中・高校生とトランプ遊び。

もちろん、お金をかけずに・・・。

ありえんでしょう。

超、楽しかったよ。

でも、会話していると、時代の差を感じる。

ギャグが通じす、説明をくわえて会話。

お笑いタレントって大変だなぁと、

真剣に思いました。

今日も、こんな感じで中身なしですみません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Shigeki HAMAGUCHI